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Alimentação saudável fora do lar


O CRN-3 lançou uma cartilha para população com orientações sobre alimentação fora do lar. 
Achei bem interessante, afinal, hoje em dia muitas pessoas têm que se alimentar na rua, seja em restaurante, padaria, praças de alimentação, entre outras infinitas opções e muitas vezes não sabem fazer a melhor escolha. As dicas são úteis e possíveis de serem aplicadas no dia a dia, principalmente para quem não pode se consultar com uma nutricionista.  É possível fazer escolhas saudáveis e nutritivas, vale a pena dar uma olhada. 

 
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Clique aqui para baixar a cartilha completa.

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